Кунжутное масло для лица: рецепты для разных типов кожи

Как правильно применять кунжутное масло для лица

Сезамовое масло можно наносить в чистом виде или смешивать с другими ингредиентами для усиления воздействия. Масло следует использовать слегка подогретым, при покупке отдавать предпочтение нерафинированному маслу.

Маска против отёков с эфирными маслами

• Подогреть 1 ст. л. масла кунжута;
• Добавить по 1 капле масел кедра, гвоздики и мяты;
• Нанести на лицо перед сном;
• Оставить на ночь.

Эфирные масла в составе этой маски стимулируют кровообращение и не позволяют жидкости застаиваться. Маска подойдет для профилактики утренней отечности.

Освежающая маска с алоэ и зеленым чаем

• Смешать 1 ст. л. кунжутного масла с 1 ч. л. сока алоэ и 1 ч. л. крепкого зеленого чая;
• Пропитать получившейся жидкостью полотняную маску;
• Положить на лицо на 15–30 минут.

Все ингредиенты этой маски содержат антиоксиданты, алоэ обладает увлажняющим и обеззараживающим действием, кофеин в составе чая тонизирует клетки кожи.

От первых морщин

Для борьбы с неглубокими морщинами беспримесное масло кунжута наносят на ночь 2 раза в неделю. Для большего эффекта можно использовать маску с медом.

Медовая маска

• Смешать в равных пропорциях мед и кунжутное масло;
• Подогреть до комнатной температуры, перемешать;
• Нанести на кожу лица, оставить на полчаса;
• Смыть теплой водой.

Питающие и подтягивающие свойства меда усилят воздействие кунжутного масла. Процедуру следует проводить 1–2 раза в неделю.

Примочки для глаз с ромашкой

• Пропитать два ватных диска отваром ромашки, слегка отжать;
• Вылить на каждый диск по 1 ч. л. кунжутного масла;
• Положить на закрытые глаза на 10–15 минут.

Отвар ромашки можно заменить крепким чаем. Ромашка помогает снять усталость с глаз, устранить отеки и темные круги. Кунжутное масло защищает нежную кожу век от пересушивания, смягчает и дополнительно питает ее. В этом рецепте все ингредиенты должны быть охлажденными.

Маска для увядающей кожи с бананом и творогом

• размять половину банана;
• добавить 3 ст. л. жирного творога и 2 ст. л. масла кунжута;
• тщательно перемешать до получения однородной массы;
• нанести на кожу на 30 минут;
• смыть теплой водой.

Творог обеспечивает увядающей коже необходимое увлажнение, омолаживает и возвращает упругость. Банан насыщает клетки витаминами, восстанавливает водный баланс и лечит поврежденные участки.

Массаж лица

Для массажа слегка подогретое кунжутное масло необходимо наносить на лицо легкими круговыми движениями. Лучше не втирать масло, а аккуратно «вбивать» его в кожу, слегка похлопывать кончиками пальцев. Следует избегать грубых оттягивающих движений, лицо должно быть расслаблено. Излишек масла надо оставить на коже и позволить впитаться.

Для массажа слегка подогретое кунжутное масло необходимо наносить на лицо легкими круговыми движениями

Для снятия макияжа

Очищающие свойства кунжутного масла позволяют использовать его вместо жидкости для снятия макияжа. Для этого надо капнуть немного масла на ватный диск и аккуратно стереть косметику с лица. Для успокаивающего эффекта можно в равных пропорциях смешать масло с отваром шалфея.

Уход за кожей век

Слегка подогретое масло нужно наносить перед сном на чистую кожу век кончиками пальцев, осторожно двигаться от внутреннего уголка глаза к внешнему. Нельзя допускать попадания масла в глаза, после нанесения лучше держать веки закрытыми, пока масло полностью не впитается

Смывать его не нужно. Масло для ухода за веками можно применять каждый день или раз в неделю, в зависимости от состояния кожи.

Меры предосторожности

Польза продукта зависит от правильного выбора и способа его хранения. Производят 2 вида сезамового масла: светлого и тёмного оттенка.

Существуют светлые и тёмные сорта кунжутного масла

Тёмные сорта производят из прокалённых семян. У них ореховый аромат и привкус. Они считаются высококонцентрированными маслами. Предпочтение следует отдавать продукту, аромат которого больше нравится.

Хранят масло во флаконах или бутылках из тёмного стекла. После вскрытия ёмкости нужно использовать продукт в течение 6 месяцев. Держать тару с маслом не обязательно в холодильнике. Оно не портится тот же срок при комнатных условиях. Для хранения подходят тёмные места.

Эффект косметического продукта

Состав семян богат на биологические элементы, именно они нужны для ухода за кожей. Это вид масла получают из белых и чёрных семян. Продукт изготавливают методом холодного отжима, при этом сырье предварительно не обрабатывается. Наиболее часто применяется средство и семян белого цвета. Оно обладает неповторимой структурой и хорошей консистенцией.

Такой косметический продукт даёт замечательный эффект, который достигается благодаря наличию в его составе таких микроэлементов:

• Лецитин. Он обладает увлажняющим эффектом, удаляет грубые частицы пересушенной кожи.
• Витамин Е омолаживает кожу, придавая ей упругость и эластичность. В случае ежедневного применения масло ускорит питание клеток и будет защищать их от солнечного воздействия.
• Биологический компонент сезамол уберегает от ультрафиолета.
• Протеин улучшает внешний вид кожи.
• Насыщенные кислоты.
• Ненасыщенные кислоты.
• Магний, кальций, фтор и фосфор.

Применение кунжутного масла для лица

В настоящее время популярность применения кунжутного масла в косметических целях все больше набирает силу. Косметологи многих стран разрабатывают новые полезные рецепты масок, кремов и прочих средств на основе этого продукта для решения определенных задач.

Масло кунжута в чистом виде можно использовать для обработки кожи вокруг глаз с целью устранения морщин и обеспечения клеток необходимыми питательными веществами.

Для увядающей кожи можно использовать средство, приготовленное, из 15-и грамм сметаны и 30-и мл кунжутного масла. Наносить средство рекомендуется после очищения кожи в достаточно обильном количестве, маской, оставляя ее на 30 – 40 минут, после чего остатки следует снять мягкой салфеткой, а кожу протереть водным настоем ромашки.

Для увлажнения кожи следует взять 50 мл масла кунжута, добавить в него пюре из свежего огурца (50 грамм), 15 мл глицерина, а также по 1-й капле эфирного масла лимона, мяты и грейпфрута. Маску необходимо наносить на очищенную и распаренную кожу, оставляя на 20 – 30 минут, смывая прохладной водой.

Для витаминной маски можно смешать натуральное масло кунжута в количестве 10-и грамм с аптечным токоферолом и ретинолом, добавив их по 2 капсулы. Маску оставлять на коже на 20 – 30 минут.

Для тонизирования кожи рекомендуется смешивать в равных долях масло кунжута и масло какао. Например, по 15 грамм. Маску нужно оставлять на лице на 20 минут.

Для устранения отечности следует взять 15 мл кунжутного масла и добавить в него по 2 капли эфирного масла сосны, можжевельника и мандарина. Маску необходимо наносить на очищенную кожу на 20 минут.

Для устранения прыщей можно приготовить особенную маску. Для этого следует смешать 100 мл натурального кунжутного масла с 50 мл измельченных листьев алоэ и таким же количеством свежевыжатого виноградного сока. Маску необходимо наносить на тщательно вымытое и распаренное лицо, оставляя на 20 – 30 минут, после чего ее следует смыть прохладной водой.

Для массажа лица можно использовать смесь из 15-и мл натурального кунжутного масла с добавлением 5-и капель масла ромашки, 3-х капель масла базилика и 2-х капель масла кипариса. Массировать лицо с применением такого средства рекомендуется в течение 20-и минут.  

Для усиленного питания кожи 15 мл кунжутного масла рекомендуется смешать с взбитым сырым яйцом. Наносить такую маску следует на 30 минут.

Вариантов применения кунжутного масла существует немало, например, им можно заменить привычный ночной крем, используя его каждый день после обычных процедур очищения кожи в вечернее время. Масло кунжута можно добавить в любом количестве в готовые промышленные кремы для их насыщения питательными компонентами и витаминами. Для этого масло следует просто влить в баночку с кремом и тщательно перемешать массу деревянной палочкой. Если крем находится в тюбике, ввести в него масло кунжута можно с помощью обычного одноразового шприца, после чего тюбик следует тщательно потрясти, чтобы вещества смешались. Можно добавлять масло и в разовую порцию крема, смешивая компоненты непосредственно на ладони перед нанесением на очищенную кожу лица.

Масло можно добавлять и в состав косметического молочка, а также в средства для умывания и даже в шампуни и гели для душа.

Если масло кунжута немного подогреть, то с его помощью можно проводить очистительные процедуры лица, в том числе и снимать с кожи декоративную косметику, так как оно способно растворять любые загрязнения, в том числе и тушь для ресниц. Польза от такой процедуры получается двойной, поскольку масло не только очищает кожу от загрязнений, но и обеспечивает ее ценными витаминами и прочими питательными веществами.

Важным моментом является и то, что натуральное масло кунжута очень часто используется в домашней косметологии в качестве основного вещества при приготовлении кремов. В этом случае продукт используется в качестве основы или жировой базы. Масло отлично смешивается с другими растительными или эфирными маслами, а также с прочими компонентами, поэтому его достаточно часто добавляют и в состав различных косметических масок для усиления их действия.

Что такое кунжутное масло, его химический состав

Продукт получают путем холодного отжима семян кунжута. Растение выращивается, в частности, в Индии, Судане, Египте, Японии и Китае. В зависимости от используемого сырья, может иметь различный цвет — от светлого или темно-желтого до коричневого оттенка.

Вкус и запах мягкий, имеет легкий ореховый тонкий аромат. В промышленности используются кунжутные масла темно-коричневого цвета, которые характеризуются сильным ароматом.

Его нельзя нагревать до температуры выше 70С. Содержит много ценных ингредиентов, включая жирные кислоты (олеиновая, линолевая, пальмитиновая и стеариновая), минеральные вещества (цинк, железо, кальций, магний) и витамины. Классифицируется как полусухое масло.

Пищевая ценность семян кунжута (в 100 г / одна чайная ложка — 14 г)

Наименование	в 100 г	в 1 чайной ложке
Энергетическая ценность	884 Ккал	120 Ккал
Жир	100 г	13,6 г
Жирные кислоты
Насыщенный жир	14,2 г	1,93 г
Мононенасыщенные жиры	39,7 г	5,40 г
Полиненасыщенные жиры	41,7 г	5,67 г
Витамины
Витамин К	13,6 мкг	1,8 мкг
Витамин Е	1,4 мг	0,19 мг

В более подробном списке содержит ингредиенты:

• линолевая кислота — 35-50%;
• олеиновая — 35%;
• пальмитиновая кислота — 12%;
• стеариновая кислота — 3,5-6%;
• эйкозеновая кислота — 1%;
• альфа-линоленовая кислота — 1%;
• пальмитолеиновая кислота — 0,5%;
• арахидоновая кислота, бегеновая кислота, эруковая кислота, сезамолины, сезамин — следовые количества.

Удивительно, что наиболее значительная польза для здоровья от кунжутного масла связана не с наиболее широко представленными жирными кислотами омега-6 или линолевой кислотой, а с наличием конкретного питательного вещества — сезамина.

Плотность продукта составляет 0,915 г/мл., что идеально для его использования при массаже.

Получение кунжутного масла

Поскольку кунжут в основном выращивается в тропических и субтропических районах, его можно собирать круглый год. Кунжутное масло изготавливается из 100% кунжута. Оно имеет высокое качество и отличается длительным сроком хранения.

Для одного литра кунжутного масла требуется около трех килограммов семян кунжута, что соответствует примерно 1,2 миллионам семян. Поскольку семена не все одновременно спелые, срезанные стебли кунжута высотой около 1,20 м связываются между собой и располагаются вертикально. Когда все капсулы, содержащие семена кунжута, созревают, они кропотливо, с использованием ручного труда, отрезаются от розовых цветов. После сушки семена можно легко вытряхнуть из капсул.

Существует четыре варианта производства кунжутного масла:

• Масло холодного отжима получают из семян без применения тепла. Благодаря этому щадящему процессу сохраняются ценные ингредиенты. Затем масло фильтруется для удаления более крупных частиц.
• В случае нативного масла семена остаются нетронутыми и также подвергаются холодному отжиму.
• Рафинированное масло снабжается теплом при прессовании. Некоторые ингредиенты, запах и вкус теряются, но масло хранится дольше.
• Нерафинированное масло сначала подвергается холодному отжиму, а затем обрабатываются паром. Этот процесс увеличивает срок годности масла.

Оставшийся жмых перерабатывается в корм для домашних животных, поскольку в нем все еще содержится большое количество белка.

Для производства масла используются белые и черные семена кунжута. Масло, полученное из натуральных семян, бледно-желтого цвета. Оно без запаха и вкуса. Более темное кунжутное масло изготавливается из жареных семян. Обжарка придает маслу янтарный цвет и насыщенный ореховый вкус. Поэтому на кухне оно используется в небольших количествах для улучшения вкуса блюда.

Масло черного кунжута холодного отжима содержит множество питательных веществ и клетчатку. Оно также применяется в натуропатии и Аюрведе. Масло черного кунжута не следует путать с маслом из жареных белых семян.

Описание

Наиболее ценным считается нерафинированное сезамовое масло, полученное из белых необжаренных семян по технологии холодного отжима. Оно имеет очень легкую структуру, благодаря чему отлично впитывается, не оставляя жирной пленки на коже. Продукт ценится за то, что ценные вещества, входящие в его состав, легко проникают в клетки, поэтому эффективность применения масла из кунжутного семени очень высокая.

В составе продукта:

• набор жирных полиненасыщенных кислот, одерживающий молодость кожи, путем стимуляции процессов обновления клеток;
• глицерин – вещество, способствующее сохранению в клетках влаги и создающее защитный барьер, мешающий повреждению клеток;
• набор полезных микроэлементов, обеспечивают нормальное протекание процессов метаболизма;
• витамины полезны не только при приеме внутрь, эти вещества позволяют питать клетки и при нанесении на поверхность кожных покровов;
• антиоксиданты – вещества защитники, благодаря которым из тканей выводятся токсины и другие вещества, способствующие преждевременному старению;
• сезамол – уникальное вещество, которое эффективно защищает кожу от иссушающего действия ультрафиолета;
• лецитин способствует сохранению влаги в коже, а также, препятствует повреждению клеток из-за протекания окислительных реакций.

Благодаря такому богатому составу положительные изменения во внешнем виде кожи можно будет увидеть после первого нанесения. Если же использовать продукт регулярно эффект будет еще более выраженным, так как полезные ингредиенты будут накапливаться в клетках. А вот эффекта перенасыщения при применении этого продукта не отмечается, поэтому сезамовое масло можно наносить ежедневно на протяжении длительного времени.

Кунжутное масло — противопоказания

Масло сезама – это высококалорийный продукт, обладающий множеством полезных веществ, но как и для любого сырья существуют противопоказания. К ним относятся:

• ожирение;
• склонность к тромбозам и варикозу;
• нельзя компоновать кунжутное масло и щавелевую кислоту;
• аллергическая реакция на продукт;
• болезни мочевыводящих путей и почек;
• возрастное ограничение — детям до 3 лет;
• в период беременности.

Как оказалось, противопоказаний к применению этого масла не так много, как полезных свойств. Самое главное, что стоит помнить – всему должна быть мера. Даже самые полезные продукты могут навредить, если заниматься бесконтрольным самолечением.

Применение

Кунжутное масло пригодится в самых разных сферах жизни.

1. Кулинария: во многих восточных странах кунжутное масло является неотъемлемым компонентом многих блюд. Его добавляют в плов, к мясу и морепродуктам, готовят с его помощью сладости, а также часто совмещают с медом и соевым соусом. Те, кто не является поклонниками азиатской кухни, могут сдабривать кунжутным маслом самые обычные блюда, такие, как каша, пюре, тушеные овощи. Чтобы вкус не показался слишком резким, лучше использовать масло, приготовленное из сырых, а не обжаренных семян кунжута, или смешивать его с арахисовым маслом.
    
2. Массаж: кунжутное масло имеет разогревающие свойства, поэтому отлично подходит для массажа. Растирание тела с кунжутным маслом помогает справиться с головной болью, бессонницей, целлюлитом, тревогой и даже болями в суставах.
    
3. Лечение: при простуде рекомендуется закапывать масло семян кунжута в нос и горло, а также растирать им грудь и ноги. Помогает масло и при болезнях десен, нужно всего лишь прополоскать рот с кунжутным маслом или помассировать им десны, чтоб укрепить их и зубы.
    
4. Косметология: кунжутное масло чрезвычайно богато витаминами и полезными веществами, поэтому отлично подходит для ухода за волосами, ногтями и кожей.

Активные косметические свойства масла кунжута

Применение кунжутного масла для лица прежде всего советуется при наличии сухого, огрубевшего, увядающего и дряблого эпидермиса. Оно обладает хорошим питательным, увлажняющим и смягчающим свойством, предупреждает сухость кожи, устраняет ее шелушение, препятствует появлению первых признаков старения, таких как морщины, вялость, снижение тонуса и обвисание кожного покрова.

Как уже писалось выше, оно способно поглощать ультрафиолет и является прекрасным солнцезащитным средством для кожи.

Также в косметологии продукт не редко используют в уходе за чувствительной и нежной детской кожей, когда необходимо быстро снять раздражение и красноту, избавиться от зуда.

Полезно применять его для зоны вокруг глаз. Ведь, как известно, крайне тонкая кожа в этой области нуждается в регулярном увлажнении и питании еще с ранней юности. Достаточно ежедневно наносить небольшое количество масла под глаза или обогащать им гели и кремы для век. Это в частности поспособствует снятию отечности и разглаживанию мелких морщин в уголках глаз.

Благодаря содержанию магния, который является антистрессовым элементом, кунжута содействует расслаблению лицевых мышц и если, например, наносить его на ночь, то утром лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим.

Помимо перечисленного выше, кунжутное масло в косметологии может использоваться для выравнивания кожи лица, на которой имеются различные пятна, рубцы и шрамы, оставшиеся после лечения прыщей.

Еще вещество применяют для наружного лечения таких кожных заболеваний, как псориаз и экзема на лице или для скорейшего заживления ожогов, трещин, порезов, ран и иных повреждений кожного покрова.

Описываемое масляное средство обладает хорошей проникающей и очищающей способностью и замечательно подходит для ежедневной очистки эпидермиса. Если пользоваться им регулярно, постепенно восстановятся защитные функции кожи, вернется ее свежесть, красота и здоровье.

Домашние методы применения кунжутного масла для кожи

Варианты использования для лица в домашних условиях практически ничем не отличаются от методов применения других подобных продуктов.

Так, маслом кунжута (в том виде, в каком оно есть) можно заменить ночной крем или просто додавать неограниченное его количество в ежедневно используемые кремы. В тюбик с кремом масло удобно добавлять с помощью шприца с иглой. Или еще проще – сначала на кожу точечно наносится крем, затем его, так же точечно, после чего все уже смешивается и растирается прямо на лице.

Описанными способами маслянистое вещество может смешиваться не только с кремами, а и с очищающим молочком, средствами для умывания.

Чистым и чуть подогретым  хорошо очищать кожный покров от загрязнений или от декоративной косметики, снимать тушь с ресниц.

В уходе за кожей вокруг глаз, теплым маслом рекомендуется смазывать очищенную область контура век каждый день утром и вечером, аккуратно вбивая его кончиками пальцев в кожу.
При излишне сухой или морщинистой коже под глазами следует дополнительно наносить на нее масло в течение дня по мере необходимости.

Его можно в любых пропорциях смешивать с другими растительными маслами, подходящими к вашему типу эпидермиса и использовать эту смесь, опять же, практически для любых косметических целей (как крем или маску для лица, для очистки кожного покрова).

В домашней косметологии может применяться в качестве жирной базы при готовке натуральных кремов. И, конечно, его можно додавать (1-2 ч. л.) в любые составы народных масок, особенно в те, которые советуются для сухой, чувствительной и уже стареющей кожи лица.

Обратите внимание, что у нас на сайте имеется довольно большое количество всевозможных рецептов масок, где среди используемых ингредиентов нередко встречаются различные растительные масла. Не будет ничего страшного, если любое из них вы замените кунжутным

Чем полезно для кожи лица масло черного тмина
Одно из немногих растительных масляных средств, подходящих для ухода за жирным и проблемным эпидермисом.

Незаменимое в уходе за сухой и увядающей кожей пшеничное масло
Отменно питает и смягчает кожный покров, способствует его омоложение и подтяжке, эффективно сглаживает неглубокие морщины.

Регенерирующие и увлажняющие свойства рисового масла
Рекомендуется при проявлении первых признаков старения на лице, оживляет обезвоженную и иссушенную кожу.

Применение соевого масла в косметических целях
Обладает бодрящим действием, разглаживает, освежает и повышает эластичность эпидермиса, предохраняет от пересыхания.

Косметические рецепты с кунжутным маслом

Рецепты домашних кунжутных масок:

• Маска тонизирующая: смешать в равных пропорциях кунжутное масло и слегка подогретое натуральное масло какао. Нанести массу на чистую, слегка влажную кожу, помассировать. Через 20-25 минут остатки маски с кунжутным маслом снять с лица влажной салфеткой.
• Маска витаминная: смешать в стеклянной баночке из тёмного стекла 1 столовую ложку кунжутного масла, 12 капель витамина Е и 10 капель витамина А. Хранить в холодильнике не более 2 недель. Нанести массу на чистую, слегка влажную кожу лица и области декольте, помассировать. Через 20-25 минут остатки маски с кунжутным маслом снять влажной салфеткой.
• Маска увлажняющая: смешать 1 столовую ложку кунжутного масла, 2 столовые ложки пюре из свежего огурца (без кожуры и семян) и 1 столовую ложку глицерина, нанести массу на кожу лица и области декольте. Длительность процедуры 25-30 минут, смыть тёплой водой, ополоснуть прохладной.
• Маска противовоспалительная: смешать в баночке из тёмного стекла 50 мл кунжутного масла, 25 мл сока из кислого винограда и 25 мл пюре из листьев алоэ. Хранить в холодильнике не более 1 недели. Массу нанести на кожу (более толстым слоев в местах ранок, угрей, акне и других воспалений), длительность процедуры 15 минут. Смытьмаску с маслом кунжута тёплой водой, ополоснуть прохладной.
• Кунжутное масло для ухода за кожей вокруг глаз: дважды в день смазывать кожу вокруг глаз кунжутным маслом, имеющим температуру тела. Курс — 2 недели, затем обязательно делать 1 неделю перерыв и можно повторить курс.
• Маска питательная: смешать 2 столовые ложки кунжутного масла и 1 столовую ложку сметаны, нанести массу на кожу. Длительность процедуры —20-25 минут. Затем смыть кунжутную маску с лица тёплой водой.
• Маска питательная: смешать 1 столовую ложку кунжутного масла с 1 белком (для жирной кожи) или с одним желтком (для сухой кожи), нанести массу на кожу. Длительность процедуры — 20 минут, смыть тёплой водой, ополоснуть отваром ромашки или цветков бузины для сухой кожи и настоем зелёного чая или зверобоя, продырявленного для жирной кожи.

Противопоказания: обратите внимание, что в рецептах указано кунжутное масло холодного отжима, а не масло из семян кунжута! Возможна индивидуальная непереносимость и аллергические реакции

Действие кунжутного масла на кожу лица

Нанесение масла на лицо

Богатый химический состав  позволяет освежить эпидермис и вернуть ему молодость всего за несколько применений. Каждый из компонентов выполняет определенную функцию:

Наличие природного глицерина создает пленку, сохраняя влагу и защищая от внешних негативных воздействий. Такое свойство позволяет применять продукт для увлажнения сухой, шелушащейся и увядающей дермы;
Присутствие органических кислот делает сезам отличным омолаживающим средством с мгновенным эффектом. Компонент способствует улучшению цвета эпидермиса, разглаживанию морщин и стимулирует выработку коллагена;
Жирные кислоты стабилизируют работу сальных желез;
Кальций, железо, магний и цинк улучшают подкожный обмен веществ;
Комплекс витаминов оказывает питательное воздействие на эпидермис

Это особенно важно для женщин зрелого возраста;
Белок восстанавливает поврежденные ткани, а аминокислоты ускоряют выработку коллагена, необходимого для омоложения и упругости;
Бета – ситостерин ускоряет кровообращение, что положительно сказывается на цвете;

Антиоксиданты способствуют выводу вредных веществ и оказывают омолаживающее воздействие.

Такой комплекс компонентов в высокой концентрации объясняет популярность кунжутного продукта в косметологии. Чтобы добиться желаемого результата, стоит учитывать показания и противопоказания для его использования.

Применение для волос

Существует множество способов использования сезамового масла для волос.

Массаж головы

Для массажа головы необходимо приготовить смесь из двух масел: оливкового и кунжутного.

Проведение процедуры:

1. Смешайте составляющие в соотношении 1:1. Количество каждого ингредиента зависит от длины волос.
2. Аккуратно разогрейте средство в ладонях и нанесите на кожу головы плавными движениями. Массаж должен длиться около 15 минут.
3. Не торопитесь смывать средство, пусть оно напитает волосы в течение получаса.
4. Вымойте голову с шампунем.

Делать массаж рекомендуется раз в неделю.

Массаж головы с кунжутным маслом улучшает состояние волос

Маски для волос

Существует множество масок для волос с использованием сезамового масла. Все они довольно эффективны, особенно если проводить процедуру регулярно.

Восстанавливающая

Приготовление и применение:

1. Подогрейте масло кунжута на водяной бане или в ладонях.
2. Распределите средство по локонам.
3. Оберните волосы пищевой плёнкой и оставьте на час.
4. Вымойте голову традиционным способом.

Маску можно использовать два раза в неделю. Средство можно оставлять на ночь, если волосы нуждаются в особом уходе.

Маски с кунжутным маслом помогают восстановить повреждённые волосы

Питательная

Необходимые составляющие:

• 1 ст. л. мёда;
• 1 ст. л. масла кунжута.

Приготовление и применение:

1. Соедините составляющие.
2. Нанесите получившуюся субстанцию на сухие, чистые локоны.
3. Через 25 минут вымойте голову с шампунем.

Делать процедуру рекомендуется раз в неделю.

Увлажняющая

Необходимые составляющие:

• 1 спелый банан;
• немного тёплой воды;
• 1 ст. л. подогретого кунжутного масла;
• 1 ч. л. масла авокадо.

Приготовление и применение:

1. Банан разомните вилкой и добавьте немного воды. Должна получиться консистенция густого йогурта.
2. Добавьте к получившейся смеси остальные составляющие и тщательно перемешайте.
3. Нанесите средство на волосы и оставьте на 40 минут.
4. По завершении процедуры вымойте голову.

Пользуйтесь средством несколько раз в неделю.

Маска с бананом и кунжутным маслом отлично увлажняет волосы

Смягчающая маска для очень сухих волос

Необходимые составляющие:

• по 15 капель эфирных масел розмарина и лаванды;
• 2 капсулы витамина Е (продаётся в аптеке);
• 50 мл масла сезама.

Приготовление и применение:

1. Соедините составляющие.
2. Нанесите получившуюся смесь на локоны по всей длине.
3. Через час вымойте голову с обыкновенным шампунем.

Используйте средство 2 раза в месяц.

Очищающая

Необходимые составляющие:

• 50 мл масла кунжута;
• по 15 капель эфирных масел лаванды и бергамота;
• 10 капель эфирного масла розмарина;
• 5 капель эфирного масла сосны.

Приготовление и применение:

1. Соединить ингредиенты.
2. Распределить получившееся средство по локонам.
3. Спустя 30 минут помыть голову с применением шампуня.

Выполнять процедуру можно раз в неделю.

Маска для волос с кунжутным маслом хорошо очищает локоны

Витаминная маска

Необходимые составляющие:

• 2 ст. л. масла кунжута;
• по 5 капель витаминов А и Е;
• по 3 капли эфирных масел бергамота, грейпфрута и лаванды.

Приготовление и применение:

1. Смешать составляющие.
2. Нанести полученную субстанцию на волосы.
3. Спустя час смыть маску с применением шампуня.

Делать процедуру можно раз в 10 дней.

Полезные свойства кунжутного масла

Кунжутное масло: полезные свойства и противопоказания. Витаминный комплекс кунжутного масла состоящий из холина (В4 — 0,2 мг при дневной норме 500мг), альфа токоферола (Е — 8,1 мг, норма 15 мг), филлохинона (К — 13,6 мкг, норма 120 мкг) позволяет назвать масло достаточно полезным для организма человека продуктом. Витамин Е, имеющий антиоксидантную способность, оказывает положительное действие на работу внутренних органов, холин является важнейшим строительным материалом для мозга, филлохинон поддерживает молодость и бодрость человека.

Для женщин

Новейшие исследовательские
работы ученых доказывают, что не сбалансированный кислотный состав кунжутного
масла, способность в сочетании с некоторыми продуктами образовывать большое
количество оксалатов, требует с осторожностью использовать его в пищу. Но
применение кунжутного масла в косметических целях приветствуется и очень
популярно у женщин всех возрастов

Оригинальный вкус блюд, в которые добавлено
в разумных дозах масло кунжутное холодного отжима, заставляет женщин активно
использовать его в праздничных меню, но при этом уменьшать его ежедневное
употребление. При беременности и после родов масло используют как средство для
устранения растяжек на коже живота и ног.

 Для мужчин

Необходимость поддерживать в привлекательной форме, в сильном и здоровом состоянии мышечный корсет тела, заставляет мужчин использовать массажное кунжутное масло. По отзывам врачей, использующих в своей практике принципы Аюрведы, масло имеет сильную проникающую способность, выводит из организма токсины, излечивает застарелые гематомы, устраняет пролежни, ускоряет обменные процессы в мышечных тканях. При этом облегчаются суставные и мышечные боли, снимаются блоки и зажимы. Легкий массаж с кунжутным маслом позволяет снизить нервное перевозбуждение.

Для
детского организма

Кунжутное масло: полезные свойства и противопоказания. Полезность для развития детского организма масла из семян кунжута научно не подтверждена. Чтобы нервная система ребенка развивалась гармонично в детском питании должны присутствовать кислоты омега-3 и омега- 6 в соотношении 1:4. Так как в составе 100 г кунжутного масла всего 0,3г омега-3 и 40,3 г омега-6, пользы детям от его употребления не будет. Хотя не будет и особого вреда.

По всем вопросам использования кунжутного масла в детском питании необходима консультация врача.

Полезные свойства масла из кунжута

В лечебно-профилактических и косметических целях используют чёрные и белые семена кунжута. Химический состав их практически идентичен. В чёрном кунжуте содержится больше антиоксидантов. Масло, полученное из семян, наделено множеством лечебных свойств.

Используя его:

• подавляют воспалительные процессы;
• уничтожают патогенных микроорганизмов;
• заживляют раны;
• укрепляют иммунитет;
• снимают боли;
• избавляются от глистных инвазий, запоров и отёков;
• налаживают липидный обмен;
• нормализуют концентрацию сахара и холестерина;
• угнетают образование слизи;
• выводят токсины и шлаки;
• чистят ткани и органы от канцерогенов, радионуклидов, тяжёлых металлов;
• снижают риск появления рака;
• обеспечивают питание сердцу;
• налаживают работу печени;
• восстанавливают функции эндокринной, мочевыделительной и половой систем, органов зрения;
• нормализуют состояние кожных покровов, ногтей и волос;
• успокаивают нервы.

Мал зо­лот­ник, да до­рог

Кун­жут­ное се­мя очень пи­та­тель­но и на Вос­то­ке ши­ро­ко ис­поль­зу­ет­ся в пи­щу. И как же его не ис­поль­зо­вать, ес­ли по со­дер­жа­нию каль­ция кун­жут пре­вос­хо­дит лю­бые сы­ры? В кун­жут­ной па­с­те столь­ко бел­ка, что она мо­жет за­ме­нить мя­со. А боль­шие ко­ли­че­ст­ва ви­та­ми­на Е де­ла­ют кун­жут бес­цен­ным сред­ст­вом для вос­ста­нов­ле­ния и под­дер­жа­ния муж­ских и жен­ских функ­ций ор­га­низ­ма.

Кун­жут хо­ро­шо со­че­та­ет­ся со все­воз­мож­ной вы­печ­кой, ри­сом, са­ла­та­ми. Ис­поль­зу­ют его как па­ни­ров­ку при об­жа­ри­ва­нии ку­ри­цы и ры­бы. В япон­ской кух­не об­жа­рен­ный кун­жут до­бав­ля­ют в блю­да из пти­цы и го­вя­ди­ны. Ко­рей­цы счи­та­ют, что кун­жут­ное се­мя пе­ред ис­поль­зо­ва­ни­ем не­об­хо­ди­мо тща­тель­но про­мыть, за­тем слег­ка об­жа­рить и всы­пать в блю­до, рас­ти­рая меж­ду ла­до­ня­ми, что­бы по­чув­ст­во­вать весь аро­мат и пря­ность. Слад­ко­ва­тый оре­хо­вый вкус кун­жу­та то­же ни­ко­го не ос­та­вит рав­но­душ­ным.

Уч­ти­те толь­ко, что се­ме­на кун­жу­та луч­ше мо­лоть — не­мо­ло­тые ху­же пе­ре­ва­ри­ва­ют­ся. Мо­жет быть, по­это­му на Вос­то­ке так по­пу­ляр­на тхи­на — па­с­та из рас­тер­тых се­мян кун­жу­та. А из ос­тат­ков по­сле вы­жим­ки мас­ла де­ла­ют всем нам зна­ко­мую та­хин­но-ва­ниль­ную хал­ву.

Свойства

Такая широкая область применения кунжутного масла достигается за счет его удивительных свойств.

Польза масла:

• в кунжутном масла содержится невероятное количество антиоксидантов (витамин А, С и Е, хотя последний и в меньшем количестве, чем принято считать). Благодаря им масло способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и обладает отличным ранозаживляющим и иммуностимулирующим эффектом;
   
• фитостеролы и фосфолипиды, содержащиеся в кунжутном масле, необходимы для здоровья и работы печени, мозга, нервной системы, а также помогают усваиваться антиоксидантам;
   
• кунжутное масло способно нейтрализовать повышенную кислотность желудочного сока, благодаря этому эффективно помогает при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях поджелудочной железы. Для профилактики заболеваний пищеварительной системы масло семян кунжута является просто незаменимым средством;
   
• сквален — вещество, которое содержится в кунжутном масле — снижает уровень холестерина в организме, а кислоты Омега-6 и 9 укрепляют сердечно-сосудистую систему и выводят вредные вещества из организма;
   
• в составе кунжутного масла — витамины группы В, цинк и фосфор и много кальция, что позволяет маслу улучшать память, повышать концентрацию внимания, помогать при стрессах, высоких умственных нагрузках, проблемах со сном.

Врачи рекомендуют употреблять кунжутное масло при диабете, повышенном весе, проблемами с костями и зубами, анемии, для укрепления зрения, органов дыхания и репродуктивной системы.

Особенно благотворно кунжутное масло влияет на кожу лица. Вещества и микроэлементы в его составе как будто специально подобраны так, что сделать кожу совершенной.

Польза для лица:

• аминокислоты — натуральные производители коллагена, одного из структурных белков кожи. Именно благодаря коллагену кожа сохраняет молодость и подтянутость;
   
• органические кислоты также стимулируют выработку коллагена, а заодно улучшают цвет лица;
   
• жирные кислоты регулируют работу сальных желез, благодаря чему кунжутное масло подойдет и сухой, и жирной коже;
   
• антиоксиданты создают барьер для ультрафиолетового излучения, поэтому кунжутное масло защищает от вредного воздействия солнечных лучей и предотвращает старение кожи;
   
• кунжутное масло очищает кожу и способствует скорейшей ее регенерации. Оно проникает в кожу, питает и увлажняет ее изнутри, а глицерин образует пленку, которая удерживает влагу.