Эфирное масло бергамота: рецепты красоты

Рецепты масок с эфирным маслом бергамота

Масло можно использовать для решения многих кожных проблем. Его добавляют в маски и наносят на кожу.

Против прыщей и жирного блеска

Для борьбы с прыщами хорошо подходит следующий рецепт маски:

• Измельчить в кофемолке сушеные листья подорожника (5 г).
• В эмалированной посуде смешать красную глину (10 г), подорожник, бергамотовое масло (15-20 капель).
• Нанести на предварительно распаренную кожу. Избегать области вокруг глаз, носа и губ. Держать 20 минут.
• Смыть отваром календулы или ромашки.

После использования данной маски нормализуется работа сальных желез, исчезают прыщи за счет обеззараживающего действия.

Другой рецепт, который подойдет для комбинированной кожи:

• Измельчить в кофемолке овсяные хлопья (1 ст. л.).
• Добавить 2 капли бергамотового масла, 0,5 ч. л. лимонного сока.
• Развести до состояния густой сметаны отваром ромашки.

Наносить на очищенную кожу каждое утро, держать 15 минут. Смывать теплой водой.

Маска для жирной кожи

Чтобы избавиться от жирного блеска рекомендуется 4 раза в месяц делать следующую маску:

• Порошок белого активированного угля (2 таблетки) смешать с теплой простоквашей (15-20 мл).
• Добавить бергамотовый эфир (10 капель). Дать постоять 5 минут.
• Нанести на предварительно очищенную кожу при помощи натурального скраба (ржаной или овсяной муки). Держать 20 минут. Смыть отваром черного чая.

Такая маска улучшит цвет лица, повысит эластичность эпителия.

Рецепт маски, которая сделает тон лица ровным и матовым:

• 1 ст. л. молотого кофе смешать с 0,5 ч. л. рисовой муки.
• Добавить 2 капли бергамота, 1 каплю масла цитрусовых (апельсина, грейпфрута и др.).
• Нанести на чистую кожу и оставить на 15 минут.
• Смыть теплым отваром шиповника.

Для зрелой кожи

Для восстановления упругости кожи можно 1-2 раза в неделю делать следующую маску:

• Сушеные водоросли (25 г) измельчить в порошок и залить настоем фруктов (цитрусовые, яблоко, груша и др). Дать постоять 20 минут.
• Смешать набухшие водоросли с 1 желтком куриного яйца, бергамотовым эфиром (15 капель).

Перед нанесением очистить и распарить кожу при помощи сауны для лица или компресса. Держать маску на коже 25 минут. Смыть травяным или фруктовым настоем.

Хорошим питательным эффектом обладает следующая маска:

• Смешать 1 ст. л. сметаны любой жирности с 1 ч. л. творога. Довести до состояния пюре.
• Добавить натуральную ваниль и бергамот (15 капель).

Перед нанесением следует очистить кожу при помощи лосьона. Держать смесь на всей поверхности лица не менее 20 минут. Смыть теплым настоем гранатовых корок.

Очищающая ароматная композиция

Чтобы очистить кожу от токсинов и ороговевших частиц, рекомендуется применять следующую маску 1 раз в неделю:

• Зубной порошок (1 ч. л.) смешать с рисовой мукой ( 0,5 ч. л.), витамином В5 (1 ампула пантотеновой кислоты)
• Довести до состояния густой сметаны отваром черноплодной рябины.
• Добавить 10 капель эфира бергамота.
• Кожу лица очистить и распарить. Нанести смесь на лоб, щеки, подбородок, оставив нетронутыми области вокруг глаз и рта. Держать 15 минут.
• Смыть настоем плодов шиповника.

Успокаивающая лечебная маска

Если кожа лица подвержена раздражению, то можно использовать следующий рецепт:

• Смешать 0,5 ч. л. масла жожоба с 1 ч. л. масла из виноградной косточки. Добавить 5 капель бергамотового эфироля.
• Нанести на очищенную кожу и держать 15 минут.
• Смыть отваром ромашки.

Другой рецепт успокаивающей смеси:

• Белок 1 куриного яйца взбить в крутую пену.
• Добавить бергамот ( 5 капель).
• Нанести на подготовленную кожу и держать 15 минут.
• Смыть настоем календулы.

Бергамотовое масло при герпесе

Для лечения герпеса на ранней стадии подойдет смесь пихтового (1 ч.л.) и бергамотового (5 капель) масел. Следует наносить на ватный тампон и прижимать к больному месту в течение 15 минут. Затем тампон выбросить. Повторять 2-5 раз в течение 2-3 дней.

Для избавления от герпеса на поздней стадии стоит воспользоваться следующим рецептом:

• 5 капель эфироля бергамота;
• 10 капель масла чайного дерева;
• по 1-2 капли масел эвкалипта, мелиссы, ромашки.
• смешать, наносить на воспаленный участок 1-2 дня.

Оказывает антисептическое и обезболивающее действие.

Эфирное масло бергамота применение

Применяется эфир бергамота в парфюмерии и ароматизации чая, мыла, воздуха, создании лекарств и бытовой химии. В домашних условиях с ним зажигают аромалампу, моют полы, используют для ароматизации бани, сауны, шкафов, добавляют в косметику.

Эфирное масло бергамота ароматерапия

Главный принцип ароматерапии — аромат должен нравится. Если вызывает хоть малейший дискомфорт, откажитесь от его использования в пользу другого эфира. Не забывайте, что необходимо начинать с минимальной дозировки, постепенно увеличивая концентрацию при желании.

Дозировки

• аромалампа — 4-7 капель
• кулон — 1-3
• ванна — до 7. Обязательно до добавления в воду смешать с пеной, солью, молоком. Так аромат сохранится дольше.
• баня и сауна — 4-10. Смешать сначала с небольшим количеством воды. Взболтать и разбрызгать на деревянные сидушки, стены, камни.
• массаж — 5 капель на 5 мл любого базового масла.
• мытье полов — до 30 на ведро воды
• в шкафы — по 5-10 капель на ватные диски, которые раскладывают по углам.

Сочетания

• + герань, гвоздика, роза или жасмин — для нормализации уровня женских гормонов
• +апельсин, лимон или мандарин — для энергии и оптимизма
• +сандал, гвоздика, иланг-иланг или корица — афродизиак
• +эвкалипт, пихта или чайное дерево — от воспалений, простуды, для дезинфекции
• +лаванда или чайное дерево — против прыщиков или грибка ногтя

Эфирное масло бергамота для лица

Для лица эфир бергамота применяют против прыщиков и для омоложения. Он снимает воспалительный процесс, снижает покраснения, активирует обменные процессы, повышает упругость и эластичность. Помогает очистить и сузить поры.

От прыщиков

• Точечно при их возникновении
• Добавление в тоники, пилинги, скрабы и кремы по 1-2 капли на порцию
• Домашние маски. Например, глина — 1 ч.л., молотый кофе — 1 ч.л., эфир — пять капель, вода. Все смешать добавить немного воды и использовать как скраб. Или оставить на 3-5 минут как маску. Наносить сразу после умывания водой.

От морщинок

Помогает ускорить миркоциркуляцию крови и улучшить питание. Повышает эффективность средств, в которые добавляется за счет более глубокого проникновения в структуру кожи.

• Добавление в крема — по 1-3 капли на порцию. Хорошо размешайте прямо на ладони и наносите обычным способом.
• Маска — смешайте 5 капель эфира с чайн. лож. абрикосового масла. Нанесите на морщинки массажными движениями.
• Смешивайте его с маслом для массажа лица

Эфирное масло бергамота для волос

Для волос эфир ценен тем, что придает блеск, укрепляет, способствует росту, удаляет лишний жирный блеск, восстанавливает структуру и даже заживляет сеченые кончики. Его добавляют в бальзам или шампунь, маски, наносят в чистом виде. Подробности:

Аромарасчесывание

Приятная и простая процедура. Распределяем 1-2 капли эфира по гребню с редкими зубцами. Расчесываем сначала кончики. Затем наносим еще 1-2 капельки и переходим к основной длине. Получаем от процедуры послушные и блестящие локоны.

В шампунь

Достаточно просто ухаживать за волосами, добавляя в каждую порцию шампуня или бальзама 2-3 капли эфира бергамота. Эфир действует быстро и не мешает очищающим свойствам шампуня.

Маска

Бергамот возможно добавлять в любые маски по 5 капель. Особенно эффективна в домашних условиях следующая. 1-2 стол.лож. репейного масла смешиваем с 0,5 чайн.лож витаминов А и Е (или 5 капсулами аевит — проколоть иголкой и выдавить содержимое), 5 кап. эфира.

Все смешиваем и наносим за 30-40 минут до мытья головы. Обязательно укутываем на это время голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.

На кончики

Сеченые кончики — жутко неприятная история. Особенно, когда стараешься отрастить длинные локоны. Эфирные масла помогают решить проблему. Достаточно нанести 3-5 капель на кончики и распределить расческой или растереть руками. Повторяйте процедуру несколько дней подряд и увидите, что большинство кончиков восстановилось. Повторяйте несколько раз в неделю для поддержания эффекта и предотвращения нового рассечения.

От целлюлита

За счет того, что эфирное масло бергамота помогает ускорять обменные процессы и выводить токсины, его используют от целлюлита. Добавляйте его в косметику против целлюлита или наносите на мочалку вместе с мылом. Также против целлюлита помогает банная щетка.

Для ногтей

От расслаивания и грибка, против заусениц и сухости кутикулы помогает нанесение по капле на каждый ноготок эфира бергамота. Втирайте его массажными движениями. Возможно добавить его в масло для кутикулы.

Записаться на консультацию

Полезные свойства

1. Дезинфицирует. Эфирное масло бергамота — это натуральный антибиотик и дезинфицирующее средство. Оно помогает бороться с опасными бактериями и вирусами. Чтобы принести пользу вашей коже, просто добавьте немного масла в мыло или воду для ванны. Ваша кожа также будет защищена от возможных инфекций, так как масло останавливает рост микробов. Кроме того, он лечит инфекции толстой кишки, кишечника, мочевыводящей системы, а также почек.

3. Обезболивает. Эфирное масло бергамота уменьшает чувство боли в теле. Он способствует секреции определенных гормонов, которые снижают чувствительность нервов к боли. Полезен при головных болях, растяжениях, мышечных болях и других симптомах или даже заболеваниях, требующих больших доз обезболивающих. Это делает эфирное масло бергамота практичной и эффективной альтернативой обезболивающим препаратам.

4. Улучшает пищеварение. Эфирное масло бергамота стимулирует и усиливает секрецию пищеварительных кислот, ферментов, а также желчи, облегчая пищеварение. Кроме того, он синхронизирует и регулирует перистальтическое движение кишечника, таким образом, ускоряя процесс пищеварения. Эфирное масло бергамота помогает устранить запор, сделать опорожнение кишечника более частым, предотвратить желудочно-кишечные проблемы.

5. Облегчает засыпание. Флавоноиды, содержащиеся в эфирном масле бергамота, являются прекрасными релаксантами. Они успокаивают нервы и снижают нервное напряжение, тревогу и стресс. Благодаря этому эфирное масло бергамота поможет справиться с такими состояниями как бессонница и депрессия. Также оно стимулирует действие гормонов в организме, которые создают седативный эффект.

6. Обладает антидепрессантными свойствами. Масло бергамота является расслабляющим средством — оно снижает нервное напряжение, чувство тревоги и стресса. Это масло стимулирует выработку гормонов, таких как дофамин и серотонин. Они вызывают чувство седативного эффекта и расслабления. Уменьшите стресс и беспокойство, используя масло бергамота в диффузоре. 

7. Улучшает здоровье кожи. Эфирное масло бергамота — это натуральное вяжущее средство с осветляющими и маслоуменьшающими свойствами, что делает его идеальным для всех, кто страдает от сверхактивного кожного сала. Бергамот проникает и очищает поры, сохраняя при этом естественный липидный барьер вашей кожи, не пересушивая её.

Масло бергамота, наносимое на пятна после прыщей, стимулирует обновление клеток кожи. Также оно обладает природными антибактериальными и противомикробными свойствами, что делает его эффективным тонизирующим средством от закупорки пор, вызванного бактериями. Отличный способ использовать масло — это смешать его с вашими лосьонами и мылом, а затем нанести его на вашу кожу.

9. Снижает лихорадку. Эфирное масло бергамота — отличное жаропонижающее средство по нескольким причинам. Во-первых, как антибиотик, он борется с инфекциями, вызываемыми вирусами, бактериями и простейшими, которые могут вызывать лихорадку, грипп, малярию и брюшной тиф. Во-вторых, он активизирует метаболическую систему и секрецию желез. В результате дает ощущение тепла, а также приводит к дополнительной секреции через эккринные железы (потовые железы) и сальные (кожный жир) железы, тем самым снижая температуру тела. При помощи потоотделения токсичность снижается, железы и поры очищаются от любых токсинов, которые могут привести к ряду кожных заболеваний.

10. Укрепляет здоровье волос. Эфирное масло бергамота является стимулирующим и регенерирующим дополнением к тусклым локонам, страдающим от сухости, растрескивания и завивания, вызванных погодными условиями. Способствуя здоровому отшелушиванию омертвевшей кожи, масло бергамота стимулирует обновление клеток кожи головы. Высокое содержание витамина С бергамоте, защищает волосы от окислительного стресса, вызванного загрязнителями окружающей среды, а также стимулирует выработку коллагена.

11. Защищает нервы. Окислительный стресс — это медицинский термин, обозначающий ущерб, наносимый свободными радикалами. Он ассоциируется с депрессией, болезнями сердца, раком, болезнями Паркинсона и Хантингтона, а также со старением в целом.

Клинические данные свидетельствуют о том, что эфирные масла бергамота обладают ноотропным действием, что позволяет эффективно подавлять окислительный стресс, особенно в позвоночнике. В том же исследовании было установлено, что эфирные масла бергамота обладают свойствами, которые могут противодействовать повышенной чувствительности к боли, вызванной длительным использованием анальгетиков, называемой гипералгезией.

Как проводится процедура

Прежде всего, доктор должен осмотреть кожный покров и оценить его состояние. В зависимости от того, какой результат требуется, выбирается подходящий состав.

Перед процедурой кожа тщательно очищается. Лучше всего сделать это с помощью ультразвука или карбонового пилинга – после таких процедур кожа особенно хорошо воспринимает любые воздействия. Если возможности глубоко очистить поры нет, то нужно хотя бы удалить загрязнения и макияж.

После этого косметолог наносит на поверхность эпидермиса сыворотку и готовит альгинатную смесь из порошка с водой. Затем приготовленный состав быстро наносится на кожу толстым слоем с помощью шпателя.

Важно действовать аккуратно, но быстро, поскольку смесь быстро застывает. При этом нанесенный слой немного уменьшается в размерах, стягивается. Этот процесс сопровождается легким ощущением подтягивания кожи

Этот процесс сопровождается легким ощущением подтягивания кожи.

После того как маска станет плотной и напоминающей резину, ее выдерживают на лице (или другом участке) в течение получаса. В течение этого времени ускоряются обменные процессы в дерме, удаляются излишки жидкости, лицо становится более гладким и свежим.

Пленка не пропускает воздух и влагу, а значит, все нанесенные на поверхность эпидермиса вещества не могут испаряться. Они хорошо впитываются, глубоко проникая в кожу. Действие сыворотки, нанесенной под маску, многократно усиливается.

Через полчаса застывшая масса легко удаляется с поверхности эпидермиса одним пластом по направлению снизу вверх. Это совершенно безболезненный процесс – масса легко отделяется от поверхности лица или тела.

Как использовать масло бергамота

В зависимости от состояния, какую проблему вы хотите решить, есть несколько способов использования масла. Вот наиболее распространенные способы.

Вдыхание непосредственно из бутылочки или диффузора аромалампы.

Ароматические ванны. Просто добавьте несколько капель в ванну с теплой водой. Такая ванна хорошо расслабляет и успокаивает. Полезна и при заболеваниях кожи.

Местное применение. Таким способом масло лучше использовать для решения проблем с кожей, таких, как прыщи или рубцы.

Массаж. Массаж с маслом применяется при различных болевых ощущениях. Перед массажем масло бергамота нужно разбавить с маслом носителем.

Мужская вода с маслом бергамота

Мужчины одеколоном пользуются не меньше, чем женщины духами. Большинство мужчин после бритья наносят туалетную воду на все лицо, что называется, налив ее в ладони. Но давно не секрет, что туалетная вода и лосьоны после бритья не содержат никаких натуральных ингредиентов. А, следовательно, и пользы от них нет.

Туалетную воду легко сделать самим. Это займет всего пару минут. К тому же такая вода будет намного полезнее магазинной.

Эфирное масло кедра – 5 капель

Эфирное масло бергамота – 3 капли

Сандаловое масло – 2 капли

Спирт (70%) или водка – 300 мл

Стеклянная бутылочка с пульверизатором

Смешайте все ингредиенты в бутылочке и пользуйтесь на здоровье.

Обязательно используйте стеклянную бутылочку. Цитрусовые масла содержат высокую концентрацию кислотных компонентов.

Масло можно добавить в шампунь и ополаскиватель для волос, зубную пасту, средства для очищения кожи, гель для душа. Достаточно будет от 2 до 5 капель в зависимости от объема тюбика или бутылочки.

Польза и Применение эфирного масла бергамота

Масло бергамота широко применяют в косметологии и  народной медицине.

Полезные и лечебные свойства бергамота:

• Это прекрасный антисептик, с замечательными свойствами заживлять даже очень плохо заживающие раны на теле человека.
• Очень эффективно снимает раздражение на кожных покровах, поэтому он зачастую входит в состав тоников и лосьонов для кожи лица.
• Его включают во многие косметические средства по уходу за кожей, страдающей прыщами.
• Отлично нормализует деятельность дыхательной, мочеполовой, пищеварительной систем.
• Помогает это масло от плохого настроения, апатии, депрессивных мыслей, раздражительности, упадке сил.
• Отличное средство при послеродовой депрессии.

• Оказывает укрепляющее воздействие на весь организм, улучшает работу иммунной системы.
• Применяется при воспалительных процессах, при простудных заболеваниях, гриппе.
• Эффективное жаропонижающее средство, помогает при лихорадке, тяжести в ногах, слабости, вялости.
• Излечивает ожоги на коже, укусы насекомых, кожные экземы, аллергии, язвы от варрикоза, псориаз.
• Нормализует работу кровеносной системы, очищает кровь, приводит в норму артериальное давление, лечит вегето-сосудистую дистонию.
• Стабилизирует работу сальных желез, потовых желез.
• Прекрасное антигрибковое и антипаразитарное средство.

Эфирное масло бергамота – это сильный афродизиак, он помогает проявлять эротическое воображение и является прекрасным источником сил для воплощения эротических фантазий.

Применение для ухода за волосами:

• Это масло широко применяют в косметологии, так как оно обладает замечательными свойствами успокаивать нервную, кожную системы, легко проникать в ткани, питая и увлажняя кожу и волосы, улучшая их структуру.
• Особенно хорошо это масло подойдёт тем, у кого жирные волосы.
• Для ухода за такими волосами отличное средство – это маски с эфирным маслом и аромарасчёсывания.
• Помимо того, что волосы становятся не такими жирными, усиливается кровообращение, улучшается питание кожи головы и волосяных луковиц, что хорошо сказывается на внешнем виде волос. Они укрепляются, меньше выпадают, лучше растут.

Один из рецептов: смешать один желток, столовую ложку оливкового масла, столовую ложку касторового масла, столовую ложку сока алоэ, мёда и 5 капель эфирного масла.
Нанести на волосы и кожу головы, тщательно массируя, укутать полиэтиленовой шапочкой. Держать минимум час, затем смыть шампунем.

Применение эфирного масла бергамота в уходе за кожей лица и тела

Основные моменты:

• Отличное средство при уходе за жирной, лоснящейся коже лица, с расширенными порами.
• Помогает уменьшить поры кожи, убрать жирный блеск, выровнять кожный покров, улучшить цвет лица.
• Способствует сохранению кожи молодой, упругой, здоровой.
• В уходе за телом рекомендуется добавлять в различные масляные составы для массажа, особенно антицеллюлитного.
• Способствует лимфодренажу, выводу токсинов через поры кожи, улучшает кровообращение.
• Повышается эластичность кожных покровов, упругость кожи, улучшается тонус кожи и мышц.
• Рассасываются целлюлитные бугорки, кожа приобретает здоровый вид, поверхность кожи выравнивается.

Использование эфирного масла бергамота в народной медицине

Эфирное масло бергамота отлично помогает при следующих проблемах:

• при заболеваниях сосудов
• при проблемах с работой печени
• желчного пузыря
• почек
• желудка
• поджелудочной железы

• это отличное средство для уничтожения микробов
• применяется при заболеваниях мужской половой сферы, при половом бессилии, для улучшения эрекции
• эффективно борется с герпесом, акне, прыщами обыкновенными. Помогает уничтожить грибок ногтей, лечит чесотку
• хорошо избавляет при простудных заболеваниях от воспаления в горле, лечит кашель, бронхит
• лечит воспаления мочевого пузыря, вагинальные инфекции, венерические заболевания
• полоскание рта водным раствором масла бергамота помогает избавиться от стоматита, укрепить дёсны, снять воспаление
• добавляют несколько капель масла бергамота в чай для общего укрепления защитных сил организма

Общие способы применения и дозировки

Важные моменты:

• аромалампы и ингаляции (бронхит и кашель)
• массажи ( 7 капель на 1 ст.л масла носителя)
• растирания ( 2-3 капли на чайную ложку основы)
• повязки и аппликации( 10 капель на 1 стакан воды)
• полоскания( 3 капли на стакан воды)
• аромаванны ( 3-5 капель на ванну)
• Обогащение косметических средств ( 3 капли на 1 ч.л основы)

Эфирное масло бергамота свойства

Научные исследования эфирных масел проводятся сравнительно недавно и уже удалось подтвердить следующие его свойства.

• Снимает тревожность
• Повышение когнитивных функций и уменьшение выраженности апатии, агрессии, нервозности, неверной идентификации, блуждания, галлюцинаций
• Улучшает психическое благополучие
• Обезболивание и снятие стресса
• Антимикробные
• Антиоксидантные и противовоспалительные
• Вместе с эфирным маслом апельсина показывает эффективность против угрей
• Противовирусные

Также ему приписывается способность регулировать уровень женских гормонов, снижать выраженность предменструального синдрома, выравнивать цикл месячных, облегчать симптомы менопаузы и др. Облегчать пищеварение и нормализовать обменные процессы. Предотвратить чрезмерную выработку кожного сала, укрепить волосы.

Способы применения масла для кожи лица

Богатый химический состав, волшебное действие на кожу позволяет использовать масло бергамота для решения различных эстетических проблем. Активизирует кровоток, останавливает воспалительные процессы, способствует выведению токсинов, оксидантов. Особенно оценят преимущества волшебной жидкости обладательницы сухой и увядающей дермы.

Регулярное применение улучшит цвет и структуру кожи, обеспечит ускорение обновления. Подходят косметические процедуры с бергамотовым эфиром и для жирной пористой кожи. Можно воздействовать точечно, ускоряя заживление акне. Также натуральное средство используется для нейтрализации жирного блеска, сужения пор.

Универсальный крем для всех типов кожи:

1. Для приготовления можно использовать любое базовое масло — оливковое, жожоба, персиковое. Подогреть на водяной бане.
2. Сняв с огня, добавить масло бергамота. На 30 мл потребуется 5 капель эфира.
3. Перелить в подготовленную баночку из темного стекла.
4. Использовать утром и вечером после очищения и тонизирования.
5. Несколько капель наносить на подушечки пальцев. Легкими втирающими движениями распределять на лице.

Маска для сухой кожи

Питает и увлажняет покровы, избавляет от ощущения стянутости. Регулярное использование позволит нормализовать водный баланс, укрепить тонкие капилляры. Натуральное средство предупреждает появление морщин, активизирует синтез коллагена.

Компоненты:

• 10 гр. ламинарий;
• 10 мл сливок;
• 3 капли масла бергамота.

Сухие водоросли измельчить на кофемолке, залить теплой водой, оставить на полчаса. После к набухшим ламинариям добавить сливки и аромамасло. Тщательно перемешав, нанести после очищения кожи с помощью косметического шпателя или широкой кисточки. Процедура длится около двадцати минут, затем смыть остатки теплой водой, стараясь не растягивать покровы. Повторять рекомендуется 2 раза в неделю.

Маска для жирной кожи

Эффективно использовать бергамотовое масло для ухода за пористой, склонной к воспалениям, кожей. Натуральное средство устраняет жирный блеск, регулирует секрецию сальных желез, снимает зуд и покраснение.

Компоненты:

• 10 гр. розовой глины;
• таблетка аскорутина;
• 5 капель эфира бергамота.

Растолочь аскорутин, соединить с розовой глиной, разбавить получившийся порошок минеральной водой до консистенции сметаны. После ввести эфир бергамота, еще раз тщательно перемешать. Лицо предварительно распарить, нанести густым слоем маску по массажным линиям. Смывать прохладной водой через 15 минут.

Омолаживающая маска

При появлении первых морщин, смещении линии каркаса рекомендуется воспользоваться домашними рецептами на основе масла бергамота. Воздействует на кровоток, активизирует транспорт питательных элементов к клеткам, способствует восстановлению процессов обновления.

Компоненты:

• 20 гр. желатина;
• 10 мл масла персика;
• 5 капель эфира бергамота.

Желатин залить теплой водой, оставить набухать. Через 10 минут поставить на водяную баню, ввести персиковое масло. Непрерывно перемешивать до получения однородной массы. Сняв с огня, ввести аромамасло, нанести с помощью кисти или шпателя по массажным линиям, образуя как можно больше слоев. Оставить на 20 минут, аккуратно снять маску снизу вверх.

Тоник

Станет отличным средством для ухода за жирной, проблемной кожей. Использование позволяет постепенно сократить синтез себиума, сузить поры. Натуральное средство освежает цвет лица, обладает легким отбеливающим эффектом.

Компоненты:

• 50 мл отвара ромашки;
• 50 мл отвара чабреца;
• 5 мл масла виноградных косточек;
• 6 капель эфира бергамота.

Приготовить травяные отвары, процедить, соединить с базовым маслом и эфиром. Перелить в подготовленную бутылочку. Протирать кожу утром и вечером, смачивая ватный диск, после использовать крем с себорегулирующим эффектом.

Косметический лед

Отличный способ снять усталость, активизировать лимфоток, справиться с отечностью. Можно использовать для всех типов кожи, особенно полезна процедура для чувствительной дермы. Поможет укрепить сосуды, повысить клеточный иммунитет.

Компоненты:

• 100 мл отвара липы;
• 10 мл масла примулы вечерней;
• 6 капель эфира бергамота.

Базовое масло подогреть на водяной бане, добавить цитрусовый эфир. Смешать с липовым отваром, сразу же разлить по формам и отправить в морозилку. Вечером, после очищения, провести процедуру криотерапии. Двумя кубиками льда совершать скользящие движения по массажным линиям.

Рецепты ванн с солью для взрослых

Ванны с солью оказывают широкое целебное воздействие. Соль дает хороший эффект для лечения дерматологических заболеваний, патологий суставов, неврологических и гинекологических симптомов, оказывает успокаивающее и профилактическое действие.

Простые и доступные процедуры, легко выполнимые в домашних условиях, помогут надолго сохранить молодость, красоту и здоровье.

Ванна с морской солью и эфирным маслом

Что входит:

• морская соль – 1-2 кг;
• эфирное масло на ваш выбор – 10-20 капель.

Как сделать:

• Полностью растворите соль под проточной горячей водой, добавьте нужный эфир в ванну.
• Охладите воду до температуры тела.
• Соляная процедура длится 15-17 мин., но всегда ориентируйтесь на самочувствие.
• После ванны обсушите тело полотенцем, наденьте пижаму из натуральной ткани и полежите в теплой постели.
• Соляная терапия назначается по 10-15 сеансов через день.

Ванна для лечения остеохондроза, уменьшения суставных и мышечных болей

Что входит:

• соль – 2 кг;
• горячая вода.

Как сделать:

• Боли в суставах, позвоночнике и мышцах лечатся горячей соляной ванной с температурой воды 40-60 градусов, в зависимости от патологии и рекомендаций специалиста.
• Ванна длится 18-20 мин. Курс лечения – месяц, через день.

Горячая вода не должна попадать в область сердца.

Ванны с солью при ранах, расчесах, псориазе, свищах, экземе

Что входит:

• морская или обычная пищевая крупная соль – 1 ст.;
• молотая хвоя сосны – 1 ст. ложка.

Как сделать:

• Заранее подготовьте настой, залив хвою кипятком на полчаса. 
• На ванне растворите соль и настой хвои.
• Проведите 10 процедур, 3 раза в неделю.

Солевые ванны при ишиасе – боль по ходу седалищного нерва

Что входит:

• морская соль – 1,5 кг;
• пищевая крупная соль – 1,5 кг.

Как сделать:

• Смешайте морскую и поваренную соль в равных частях и растворите смесь в горячей воде до полного растворения кристаллов.
• Температура воды для ванны 36–38 градусов, продолжительность купания – 15-17 мин., курс лечения – месяц.

Через день соляные ванны при ишиасе делаются поочередно с ваннами из тимьяна, зверобоя, цветов акации, календулы, ромашки, белой сирени и черной бузины.

Общие рекомендации по применению

Домашняя косметология может конкурировать с профессиональными эстетическими процедурами только при комплексном подходе. Использование тех или иных средств с эфирным маслом должно быть регулярным для достижения желаемого эффекта. Аромажидкость имеет сложный химический состав, состоит из более 300 компонентов. Волшебные свойства тонизирования, отбеливания, омоложения, которые дарит цитрусовое масло, станут настоящей находкой.

Учитывая основные правила применения, можно всегда любоваться ухоженной, здоровой, благоухающей кожей:

• стандартно на 10 мл основы берется 1–3 капли эфира бергамота, в качестве базы используется не только косточковые масла, но и кремы, эмульсии, шампуни;
• чтобы избежать эффекта привыкания, рекомендуется использовать продукт не более 1–2 месяцев, после перерыва можно вновь вводить аромажидкость в косметологические процедуры;
• если бергамот присутствует в одном из базовых средств, геле для умывания, тонике и креме, не стоит дублировать в маске, пилинге и скрабе, высокая концентрация может привести к раздражению, повышению чувствительности кожи;
• наиболее благоприятным периодом для использования эфира бергамота считается время с октября по апрель, летом лучше отказаться от применения или использовать в вечернем уходе, чтобы избежать фототоксических реакций.

Эфирное масло бергамота для волос

Уникальные целебные свойства данного масла позволяют использовать его для оздоровления волос. Оно оказывает на волосы и кожу волосистой части головы следующие воздействия:

• избавляет от многих дерматологических заболеваний (дерматиты, себорея, дерматозы);
• борется с перхотью и педикулезом;
• регулирует функции сальных желез, избавляя волосы и кожу головы от чрезмерного выделения кожной смазки (устраняет эффект жирной пленки);
• активизирует процессы метаболизма в волосяных луковицах, что позволяет ускорить рост волос;
• тонизирует и успокаивает раздраженную кожу головы;
• укрепляет и питает волосяные фолликулы, снабжая их полезными микроэлементами (витаминами и минералами);
• улучшает структуру волоса, делая ее более крепкой;
• придает волосам блеск и шелковистость;
• делает волосы густыми;
• препятствует процессу сечения кончиков волос;
• ускоряет регенерацию клеток кожи головы;
• устраняет сухость волос, делая их более эластичными и послушными.

Описанные свойства масла бергамота для волос позволяют применять его при самостоятельном изготовлении косметических средств. Это могут быть шампуни, бальзамы, ополаскиватели, скрабы, маски.

Помните, что при изготовлении указанных средств допустимо использовать лишь несколько капель (1-2 шт.) бергамотового масла. Конечно, приготовленные средства хороши тем, что не имеют в своем составе консервантов, ароматизаторов, красителей и каких-либо других синтетических компонентов.

Они состоят исключительно из натуральных ингредиентов. Именно поэтому использовать их нужно в течение нескольких часов (хранить в холодильнике не более 12 часов). Иначе вся их целебная сила попросту исчезнет.

Чтобы добиться невероятного блеска волос и придать им неповторимый аромат, многие девушки используют бергамотовое масло в процессе расчесывания. На массажную щетку следует нанести 1 каплю эфира и расчесать волосы в разных направлениях.

Наиболее популярным является приготовление лечебных масок, в состав которых входит масло бергамота. Для волос применение этого эфира давно стало незаменимым в целях борьбы с такими проблемами, как:

1. сухость;
2. сечение кончиков;
3. перхоть;
4. тусклый цвет;
5. выпадение;
6. плохой рост.

Неплохим вариантом станет обогащение маслом бергамота покупных косметических средств. Для этого нужно перед каждым применением добавлять по 1-2 капли эфира в порцию шампуня, бальзама, массажного скраба.

Что касается ополаскивателей с бергамотовым маслом, они готовятся на водной или травяной основе с добавлением сока лимона и уксуса (столового или яблочного).

Многие женщины уверяют, что от проблем, которыми они страдали на протяжении длительного времени, им помогло избавиться именно масло бергамота для волос, отзывы о котором можно увидеть практически на каждом сайте. Благодаря использованию этого удивительного эфира дамы обрели волосы своей мечты.

В массажные скрабы специалисты также рекомендуют добавлять 1-2 капли бергамотового масла непосредственно перед проведением процедуры. Такое средство поможет не только укрепить волосы и улучшить циркуляцию крови в кожном покрове головы, но и купировать мигрень, понять настроение, избавиться от раздражительности.